• MASSATTACK(マサタック)

夢の腹筋6パックになれるか?トレーニングと食べ物メモ8

最終更新: 2020年3月30日

体を動かす事が習慣になると、動かさないとソワソワします。

今日で8日目で突入でございますが、今日もトレーニングが出来ておりません。

朝ご飯は食べておらず、お昼は




これにビールとハイボール..ちなみにご飯は食べておりません(ごめんなさい)

夜は







これにビールとハイボール...

間食はカフェラテです。

明日は朝からジムです。

Have a nice training!!


#celltokyo#cell#筋トレ#筋トレ科学#ボディメイキング

2回の閲覧0件のコメント