夢の腹筋6パックになれるか？トレーニングと食べ物メモ26

昨日はトレーニングはお休みにしました。

（休みもトレーニングと信じて）

朝はカフェラテのみ。

お昼は

随分とワカメだらけになってしまったが、海藻好きとしては100点です。

夜は...

豆腐にめかぶを乗せて（また海藻笑）

アボカド大好き。

ここまでは良かったが......

！？！？！？！？

もんじゃー（きゃー）

良いんです。

今日は（も）チートな1日になりました。

明日から本気出す。

Have a nice training!!

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