MASSATTACK(マサタック)
夢の腹筋6パックになれるか?トレーニングと食べ物メモ35
4月17日(金)この日の食べたものとトレーニングをメモ。
この日もトレーニング出来ておらず、ただ食べるのみ。。そんな時もあるさ。腐らずいきましょう。
朝ごはん

ヘルシーです。
お昼ご飯

辛い海老とご飯。
美味しく頂きましたが、トレーニングをしなさいと体が言ってます。
夜は

時間もなかったのでパッと。
久しぶりに食べたけど、美味しかった。
翌日から必ずトレーニングをすると誓って!
Have a nice training!!
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