MASSATTACK(マサタック)
夢の腹筋6パックになれるか?トレーニングと食べ物メモ43
4月25日(土)のトレーニングと食べたものメモです。
トレーニングは出来ておりません(泣)
朝ごはんは

きな粉とあんこトーストにヨーグルトとカフェラテです。
お昼は

トレーニングは出来ず、そのまま夜ご飯へ

鶏肉と緑のやつは空芯菜(だいぶちっちゃくなっちゃった)と黒豆。
少しでもトレーニングをしよう!っと固く誓った土曜日でした。
Have a nice training!!
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