夢の腹筋6パックになれるか？トレーニングと食べ物メモ52

5月5日（火）のトレーニングと食べたものをメモします。

今日（5月7日）にブログを書いてますが、なかなかジムの自粛が明けませんね。。

近所のジムもどんどん自粛の延期が続いてます。。

皆さんもジムでバーベルをあげたくてうずうずしているでしょうが、何とか耐えていきましょう。

この日の朝ごはんはカフェラテのみ。

お昼は

これにビール350ml×1とレモンサワー500ml×1を(おい！）

そして夜は

これに4日から残っていたラム肉をハイボールとワインを添えて（ダメだー）

っということで、この日はトレーニングできず。（やる気あるのか！）

Have a nice training!!

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