MASSATTACK(マサタック)
夢の腹筋6パックになれるか?トレーニングと食べ物メモ84
6月6日(土)の食べたものメモです。(おい!トレーニング!)
この日は前日が遅くまでだったので、何もできず..(自業自得だな!)
お昼は



これにビール350ml×1と赤ワイングラス×2を(おいい!!!)
そして夜は
マグロ、えんがわ、ウニ、さば、アジ、白魚軍艦のお寿司そして

これにレモンサワーを×1でした。。
こんな日にしてしまった、というより今日はそうすると決めてたんだ!っと切り替えて次の日からリベンジです。
Have a nice training!!
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